|
|
 : o7 O( z0 w2 q6 o
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！; r+ S! R+ w4 Y) C# c) Z* j0 S& Z
6 {! M( q3 z- m5 R! F泡温泉怎会惹上阴道炎
% d h: C$ p( e6 O6 v
) O8 u; I" S$ o7 P* x泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。4 ~! w9 s* g8 j
. p6 S, @) D) F8 N) `. A; X
月经期不要勉强泡温泉% u( y" k4 D, C: i. _4 M
# v2 }2 I' E5 }/ m
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
9 ^# [, W- ~% ] 7 n# H# K+ E3 q( Q, `& `
! `; M, W, B" @$ Y2 R, O! P4 ~
如何科学泡温泉) ?9 b" Y+ ~: J& c7 W
% f( c3 |+ M- M. r1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
$ a4 v& x; h6 Q+ U- |- ], U: ~0 j# h8 G. r: p* G
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
. S/ q1 ^/ Z _3 h4 S3 y: c J4 }5 M- U2 ?3 h9 P5 K: J
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；+ {. X6 q+ n6 M- A
6 q |9 _$ _" T# b* a0 `+ U4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。# y6 `, F" F, W; S( T
, [3 P; M' R4 C, W, u+ y5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
& K2 q( I2 x, i, |- I# R+ h/ N
' ^' r, {) n' O) B6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
! B/ |4 H) {: b* X# d- S6 `
( h% Z$ y3 Z) T7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。/ b: u' h) i) m# S/ w! ]2 b8 n# F
3 e: ?- |7 o: C6 W: x) v提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
5 E- O* [0 ^; K. `- H. P9 ?. l! B2 }$ o" P, h
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
) ]& x& A# |3 a: ~7 m, v1 t9 @8 {0 L" J2 f$ I! g
( U! F0 s, B, G: |% H
9 c9 n# m- N& O# S* ?; c8 s
: ~' K) \* I% o- S
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
